【新型コロナウイルス感染症対策】自宅や屋内での安全なスポーツ・運動の実施について

更新日：令和2年 4月28日

• Facebookシェア
• Twitter
• 

　新型コロナウイルス感染症の拡大を防止するため、他者との接触を減らすことが必要とされています。

　一方で、心身ともに健康な状態を維持するためには、適度な運動も必要です。

　スポーツ庁では、運動する際の注意点や取り組み事例をホームページで紹介しておりますので、ぜひご覧ください。

　○スポーツ庁ホームページ：自宅で屋外で安全に運動・スポーツをするポイントは？

　　https://www.mext.go.jp/sports/b_menu/sports/mcatetop05/jsa_00010.html